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我是一位叉车工，最近经常腰疼是怎么回事？
如果是劳累时腰痛加重，休息后减轻，就说明是腰肌劳损。如果劳损后没有及时治疗，迁延日久，可造成腰部慢性损伤。遇到这种情况，最好吃中药治疗，舒筋活络，补肝益肾，活血行气。
谢谢邀请，既然你说你是一名叉车工，开车常坐着，首先考虑到腰肌劳损来的腰疼，具体说腰疼有几个原因，一个是原来受过外伤（不经意的扭伤，闪伤），一种是腰椎间盘突出引起的腰疼，还有就是腰肌劳损来的腰疼，你没有具体说明，我考虑的就是常见腰部疲劳引起的腰肌劳损。具体说明一下病理与治疗预防等。
一 腰部疲劳病理，这个很明显就是由于久坐，弯腰工作等，长久形成的腰部疲劳，包括腰椎疲劳引起的退行***变，腰大肌疲劳形成的腰肌劳损，肌肉僵硬，骨骼血液循环不好，引起的气血瘀堵形成功能性疼痛，特别是久坐时半小时以上起来得用手支撑才能起来，腰部没有力量，当然久坐也会形成腰椎间盘突出等（患者没另说，不过多解释，只是考虑范围）。
二 腰部疲劳形成的腰肌劳损，这个病临床多见，首先尽量少坐，很多人说了为了工作为了生活没办法，作为医生我只能说健康第一，有了健康才能更好的工作，创造财富，坐半小时以上起来活动活动，做做腰部屈伸功能几十次，缓解腰大肌疲劳，达到舒筋活血目的，有空做一下小飞燕动作，改善痉挛腰大肌不错，中药配伍内服，以舒筋活血，通经络活，祛风除湿，强筋壮骨配药方式，也可以外敷活血膏等，再配合一下***，理疗，临床症状改善没问题，其它原因腰疼，根据症状，正确治疗改善腰疼都没问题，就分享这些，结合临床评论区说明，大家有什么好办法评论区也说明一下，共同分享，共同健康，谢谢大家。
因为你的叉车工，过度了工作，也就是说，直立时间过度，骨与骨压力过重过压，或者是弯曲腰椎过多，所产生出来的肌肉毛细血管压缩，堵住气血，造成的，筋骨肌肉的毛细血管，得不到气血的润滑和降温，引起的发热，久而久之造成出来的发热后，过热变成炎症，然烧出来经过的肌肉，变成了僵硬的硬肌，所以容易到达压到神经，所以说我们在劳动中要多休息休息，提高自治气感神经的自愈能力，增加自我保护能力。如果已经受到了腰椎疼痛，就要用穴位反射***，才能真正得到阴阳平衡。
腰痛的病因
脊椎疾患引起的占多数。腰神经分布于腰部附近的组织，这些组织有疾病时，痛觉沿神经传入。非脊柱病引起腰痛的原因，主要是内脏器官的病变***，通过内脏交感神经纤维进入交感神经，再经交通枝进入脊神经根和脊髓，兴奋该节段的感觉细胞，这种兴奋投射于同节段的皮肤区，引起疼痛。 ①脊椎异常,可为先天性或后天性,如腰椎骶化、脊柱侧凸、腰椎滑脱、水平位骶椎、椎管狭窄症等。 ②腰肌劳损（分急性和慢性）。 ③炎症，如脊椎结核、强直性脊柱炎、腰椎化脓性感染、肌炎、纤维组织炎等。 ④退行***变，如腰椎骨关节病(即退行性脊椎病)、腰椎间盘退行***及腰椎间盘突出，老年性骨质疏松症。 ⑤脊柱肿瘤，原发性肿瘤如多发性骨髓瘤、椎体血管瘤等。转移瘤可来自乳腺、肺、前列腺、甲状腺、***颈、胃肠道及肾等。 ⑥外伤，如脊椎骨折脱位，老年压缩性骨折等。 ⑦内脏疾病，如膈下脓肿、胰腺炎、肾结核、肾结石、输尿管结石、肾周围脓肿、肾癌、盆腔炎症等。
看你是那一种，如果只是因为工作劳累引起腰疼，可以用一些活血化瘀的精油产品揉搓缓解
穿拖鞋开车出了事故负全责吗？
发生事故时，如果有一方司机穿拖鞋，但是在整个事故中，该司机没有责任，那么事故责任由另一方承担，但该司机要接受交警对其穿拖鞋开车的处罚；如果根据事故情况，双方都要承担责任，那么穿拖鞋的司机除要承担事故责任外，还要接受处罚。
穿拖鞋开车出了事故，需要看你的行为在本次事故中的作用及过错大小来确定是否承担责任。但是一定会对穿拖鞋的行为做出处罚。
发生交通事故报警后，交警会根据现场情况划分事故责任。因一方当事人的过错导致道路交通事故的，承担全部责任；因两方或者两方以上当事人的过错发生道路交通事故的，根据其行为对事故发生的作用以及过错的严重程度，分别承担主要责任、同等责任和次要责任。即使没有发生交通事故穿高跟鞋开车也是违反了相关法规。
穿拖鞋开电动车可以吗？
不可以穿拖鞋开电动车。司机朋友们。不论驾驶电动汽车还是油车都不可以穿拖鞋。因为我们在***刹车或踩油门时，拖鞋容易滑脱，这样就会发生交通事故。我们开车在路上会遇到各种各样的事情，开车时一定要高度精神集中。也不可以穿高跟鞋。为自己和他人的安全要负责任。
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